Personal Victor

4 regras simples!

Não deixe de treinar hoje, isso vai te dar uma desculpa para não treinar amanhã.


Por: Victor Lima

4 regras simples!
  1. Nunca perca 3 dias de treino!
    Perder três dias de treino vai te dar preguiça de ir nos próximos, e isso com certeza vai comprometer seus resultados.

  2. Treine ao menos 3x por semana!
    Pratique atividade física pelo menos três vezes por semana, sua saúde agradece.

  3. Nunca perca uma segunda-feira!
    Perder uma segunda-feira acaba desmotivando ir treinar os próximos dias.

  4. Nunca desista!
    E por fim, se todas as outras falharem, NUNCA DESISTA DE VOCÊ!

A receita para o sucesso está no equilíbrio. Busque inspiração nas pequenas coisas e gestos. Enxergue outros pontos de vista, e tenha sempre presente o objetivo final. Desistir à primeira é para os fracos, tente sempre mais uma vez. (Albert Einstein tentou muitas).

Não seja vítima das dificuldades, tente ultrapassá-las, nada é impossível. Não espere que as respostas caiam do céu, vá e faça. Mesmo que pareça difícil, não pare, dificuldades vão trilhar seu caminho. Faça sempre o seu melhor! Tenha uma ótima semana.

Bons treinos!